Noi siamo una piccola realtà in via don Grioli 12 – (Affori Centro), completamente distante dall’idea del fitness classico e di massa.
Quello che abbiamo a cuore, in linea di principio, è la cura del cliente e da noi sarai sempre seguito dal primo fino all’ultimo minuto.
Per questo motivo, le nostre classi di allenamento sono composte da non più di 10 persone, su prenotazione tramite app, così che il trainer possa curare continuativamente la corretta esecuzione degli esercizi, seguire attentamente i progressi individuali di ognuno e suggerire nuove strategie per il miglioramento e il raggiungimento dei propri obiettivi individuali.
La nostra attività di punta è il CROSSTRAINING che è una disciplina dinamica a corpo libero che si ispira ai principi dell’allenamento funzionale e che prevede allenamenti combinati o a circuito con diverse modalità di esecuzione sulla base della finalità programmata dal trainer.
Dai noi non troverai macchine da body building perché le consideriamo deleterie per la salute fisica e perché la scienza del movimento insegna che per rimanere in salute il corpo necessita di movimenti integrati e multi-articolari per una stimolazione totale dell’organismo.
Ad ogni cambio di stagione e durante alcuni week end la palestra organizza divertenti allenamenti al parco (vista la stretta vicinanza alla nostra sede) nei quali potrai affinare e potenziare le tue doti fisiche e alimentare lo spirito di gruppo. Questi allenamenti sono totalmente gratuiti e inclusi negli abbonamenti.
Ci sarebbe veramente tanto altro da dire sulla nostra attività ed è per questo che, se siamo riusciti ad incuriosirti o, speriamo, a stimolare la tua voglia di fare della sana attività fisica, non devi fare altro che contattarci utilizzando il form sottostante e nel più breve tempo possibile, ti contatteremo per qualsiasi informazione tu voglia avere.
Se, invece, volessi un contatto diretto, scrivi o chiama a questo numero:
Maurizio – DT AfforiWorkout: 3397168652
AFFORIWORKOUT - CROSSTRAINING 